先日の記事で医師監修の水素サプリ「H2サプリメント」に乗り換えます！ということをお伝えしました。
商品が届きましたので、今回は実際に飲み始めた感想・レビューと、すでに飲まれている方の口コミをまとめてみました。
「医師が監修しているっていう水素サプリ、どうなの？」
と気になっている方は参考にされてみてくださいね。
水素医療を扱う「辻クリニック」の医師らが監修の水素サプリ
H2サプリメントは水素医療を取り扱っている「辻クリニック」の辻直樹医師が代表をつとめる団体「一般社団法人 臨床水素治療研究会」が監修している水素サプリです。
「医師監修」という信頼性にくわえ、
- 成分の安全性が高い
- 発生する水素濃度が高い
といった面でも、現在販売されている水素サプリのなかではいちばんという評価になったので、以前飲んでいた「ナチュラ水素」から「H2サプリメント」に乗り換えることにしたのでした。
今回は「定期便」で注文。定期便の特典は？
H2サプリメントの定価は60粒入り（2ヶ月分）で12,960円（税込）です。
サプリメントではよくある公式サイトからの「定期便購入」もできるのですが、H2サプリメントの定期便は割引価格になるわけではありません。
その代わりに、
- 初回注文時に水素入浴剤3袋プレゼント（2,400円相当）
- 2回目以降も毎回水素入浴剤1袋プレゼント（800円相当）
という特典がついていました。
「たまには水素風呂にも入って、さらに水素の効果を感じてください」という、水素医療を扱っている医師グループらしい提案ですね＾＾
宇宙一小さい分子である水素は皮膚からも取り込むことが可能で、水素風呂にもさまざまなメリットがあります。
個人的には水素風呂用水素発生器（リタライフ）を使っているので必要ないのですが、水素風呂に興味をもっている友人・知人に使ってもらおうと思い「定期便」で申し込むことにしました。
H2サプリメントが届く
こちらが届いた商品一式です。
H2サプリメントは一袋だけですが、特典の「水素入浴剤3袋」と、「期間限定特典」だった辻医師の著書『なぜ水素で細胞から若返るのか』も入っていました。
ただこの本、すでに購入済みでした・・^^;
添付されていたリーフレットには、水素サプリが体内で反応して水素を発生させるという仕組みや、水素が活性酸素を無害化するはたらきについてまとめてあります。
こちらが60粒入りのH2サプリメントのパッケージ。
成分表の全成分は前回の記事で安全性を確認済みです。
サプリメントは毎日飲むものなので、成分の安全性は大事ですよね。
特典の水素入浴剤は「水素化マグネシウム」タイプ
こちらは特典でついている「水素入浴剤」です。
特典の水素入浴剤の成分を見てみると、「水素化Mg」の文字がみえますね。
水素入浴剤は水素発生方法によっていくつかタイプがありますが、水素入浴剤のなかではもっとも安全性が高いタイプです。
このタイプの水素入浴剤なら、小さいお子さんがいても安心して利用できるでしょう。
H2サプリメントは「一粒で水素水1リットル相当」の水素が補給できる
この一粒を飲み込むと体内の水分と反応して水素が発生し、一粒で水素水約1リットル分の水素が補給できます。
水を1リットル飲むのはけっこう大変ですよね。
- かさばらない（持ち運びがラク）
- 飲むのがラク
この2点は水素サプリの大きなメリットです。
H2サプリメントを飲み始めた感想・口コミのまとめ
H2サプリメントを飲みはじめての感想ですが、私自身はこれまでも「ナチュラ水素」を飲み続けてきたので、それほど劇的な変化はまだ感じていません。
相変わらず寝起きも寝付きも快調で、1日をフルに活動しきれるという充実感は味わっています。
ただ前回の記事でとりあげたように、酸化還元電位（水素濃度の目安になる数値）を測定された方の情報をみてみると、
| ナチュラ水素 | H2サプリメント | |
| 直後 | -171mV | -600mV |
| 3時間後 | -215mV | -435mV |
このように「H2サプリメント」のほうがかなり数値がかなり低く（還元力が高く）なっていることもあり、かなり期待しながら今後の変化を見守っていこうと思っています。
楽天などの販売サイトの口コミを見てみると・・
口コミサイトの口コミはなかなか信ぴょう性の評価が難しいものもありますが、楽天の口コミ（とくにレビュー投稿の総数が多い方の口コミ）は比較的信頼できるのではないかと感じています。
そのなかからいくつかご紹介してみましょう。
（出典：スタジオボディデザイン、とりさるのお店）
少しでも元気になって欲しくて父母に、プレゼントしています。
父の尿酸値が下がりお医者さんに何かしているか聞かれたと、母が驚いて電話してきました。
サプリメントといっしょに水分を取るようにいっています。水分が必要らしいです。ちなみに父母は95歳と88歳です。
60代女性（レビュー投稿306件）
愛用はじめて２年ですが、飲んでる時と飲んでいない時の差が歴然で、身体の軽さが全然違う！！
安いやつもあるけれど、水素の入ってる量が違う！！
やっぱりいいやつはそれだけの質だし効果もある！
どうせ飲むならいいやつがいい！！！30代女性（レビュー投稿614件）
何となく…服用してると疲れ方が違うと言うか、
気力・体力共に頑張れる気がするのでリピです。40代 女性（レビュー投稿624件）
水素サプリ購入しました。体のむくみが取れたのと、疲れの度合いが軽くなりました。リピートします。
40代女性（レビュー投稿1件）
早速試してみましたが、朝の起きたときにぐっすり眠れた感じがありました。
忙がしかった日も体に残る嫌な疲労感がなくすぐ疲れがとれると思います。
これからお肌の方はどのように変化していくか楽しみです。商品が少々お高いのと、まだ飲み初めて数日なので星3つとさせて頂きました。
購入者さん（年齢不明）
口コミを見てみると、十分な効果を感じている人が少なくないようです。
いっぽうで割合は少ないですが、「変化を感じない」という口コミもありました。
届いてすぐに飲み始めましたが、特に身体の変化は感じられませんでした。
すごく仕事が忙しい日が続き頭もカラダも疲れていましたが、そのまんまでした。
美容的にも、うーん、特に変わらずだったので、残り少しのところでやめてしまいました。値段が高めなので、もう少しこれといった変化があったら続けたと思いますが、リピートはなしです。
40代女性（レビュー投稿80件）
知人が花粉症がマシになって体調が良くなったって言ってたので試しに１袋購入。
1袋飲み終わって・・・。
花粉症がマシになるとか、トイレが近くなるとか、なーーーんにも実感がない。
薬じゃないから２袋ぐらい飲んでみた方がいいとは思うけど、
安くは無いので１袋で終了かな。30代女性（レビュー投稿130件）
値段は一袋12,960円（1日1粒で2ヶ月分）と安くはないので、すぐに効果が感じられないと一袋（未満）でやめてしまうというケースもあるみたいですね。
個人的にはもう少し続けてみるとまた違うのかな、という気もします。
現状でもっとも評価できる水素サプリ
ただ口コミ全体的な印象は、効果を感じている方のほうがかなり多い印象でした。
H2サプリメントは、これまでいろいろな水素サプリを成分レベルで検証してきて現状一番いい水素サプリだと評価しているので、口コミの高評価をみて「やっぱりそうだよね！」と安心しました＾＾
相変わらず出張が多く、水素水は飲みづらい生活が続くので、H2サプリメントで毎日の水素補給を続けていきたいと思います。
